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ikol yoga

Ikol yoga. disciplina corporal de movimientos espirales y expansivos que alinean la frecuencia emocional, mental y física.

Los beneficios son meditación en movimiento, reducción del estrés, equilibrio, bienestar, perfeccionamiento en la postura, mejora la digestión, regeneración celular, tonificación del cuerpo entre otros beneficios.
Impartido por el maestro David de La Paz con 32 años de experiencia en Canadá, Estados Unidos, Inglaterra , México y España.